嬰兒貧血吃點什么食物

嬰兒出現(xiàn)貧血的情況時，在飲食上可以多吃一些含鐵豐富的食物，如動物性食品、蔬菜水果等。另外，還可以適當(dāng)進食高鐵類補血的食物和藥物，以促進恢復(fù)。

一、動物性食品

1.瘦肉：比如豬肉中的精瘦肉，含有較豐富的蛋白質(zhì)以及鐵元素，對于缺鐵性的貧血有較好的輔助治療作用。

2.蛋黃：其中含有較多的鐵元素，并且也容易被人體吸收，因此也可以給嬰兒適量食用蛋黃來補充鐵質(zhì)。

3.肝臟：包括雞肝、豬肝等，都含有較豐富的鐵元素，而且也屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，對改善貧血也有一定幫助。

4.牛肉：牛肉中含有一定的鐵元素，也比較適合嬰幼兒食用，但要注意將牛肉做成泥或末再喂食。

二、蔬菜水果

如果嬰兒出現(xiàn)了輕度貧血的癥狀，可以通過調(diào)整飲食的方法進行緩解，比如可以適當(dāng)進食菠菜、紅棗、桃子、櫻桃等蔬菜及水果，這些食物中所含有的鐵元素比較豐富，而且還具有開胃、增進食欲的效果，有助于癥狀得到緩解。

三、高鐵類補血的食物

如果嬰兒存在嚴(yán)重的貧血情況，則需要通過服用藥物的方式進行治療，家長可遵醫(yī)囑讓其口服富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵顆粒等藥物，從而達到快速補血的目的。

四、其他

當(dāng)嬰兒因失血過多而引起貧血時，還需要及時到醫(yī)院就診并給予輸血治療，以免導(dǎo)致病情加重。

日常生活中需要注意的是，若嬰兒已經(jīng)添加輔食，建議家長盡量避免給其添加單一的食物，應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，以免影響生長發(fā)育。