如何降低秋燥對寶寶的影響?

　　每年到了秋天，無法避免的秋燥真的讓人很難受，不論是大人還是小孩兒都躲不了。其中免疫力更低的寶寶，其實被傷害的可能性要大大高于大人。寶寶正是發(fā)育的時候，怎么能經(jīng)受住秋燥帶來的折騰呢？所以說，作為父母要學會去除秋燥喲。

　　秋燥給寶寶帶來的幾種傷害？

　　1、皮膚出現(xiàn)干澀

　　秋季干燥這是大家都知道的，尤其是秋燥盛行的時候，這個環(huán)境都會變得十分的干燥。如此干燥的環(huán)境，會刺激寶寶的皮膚的，而寶寶的皮膚往往是很嬌嫩的，根本無法一下子適應這種天氣的變化。其皮膚總是被干燥的空氣刺激的話，就容易出現(xiàn)脫屑，或者是起皮等等問題喲。

　　2、導致寶寶喉嚨疼

　　秋燥霸道橫行，很容易導致整個人都感到口干舌燥的。其中小編提醒，身體被秋燥侵襲之后，往往會又癥狀的，比如說喉嚨腫痛、嗓子變得沙啞等。由于寶寶不會說話，一旦出現(xiàn)喉嚨疼痛的情況時，往往主要表現(xiàn)在飲食方面。

　　建議家長們，平日里要多多關(guān)注寶寶是否進食正常。若是你發(fā)現(xiàn)平常都乖乖吃飯的寶寶，這些天不管是喝奶，還是吃些輔食等食物時，總是不情愿，除了會撕心裂肺地哭之外，還雙手雙腳胡亂揮舞，想要阻止你喂食。

　　若是出現(xiàn)這種情況的話，多半是被秋燥影響的，所以說，女人們平日里要保護寶寶，多關(guān)注寶寶的變化，發(fā)現(xiàn)異常及時就診，才能避免問題的出現(xiàn)。

　　如何幫助寶寶趕走秋燥？

　　1、水一定要補足

　　當空氣中的濕度很低的時候，秋燥就會橫行霸道，而寶寶的身體器官比較嬌嫩，面對這樣濕度低，干燥的環(huán)境，身體容易產(chǎn)生諸多的不適，所以說，家長們要記得多給寶寶喝水，幫助滋潤身體喲。

　　若是寶寶不愛喝水的話，可以切些水果或者是榨些果汁給寶寶食用，這樣寶寶也能吸收到足夠的水分喲。

　　2、讓寶寶吃些銀耳羹

　　這款羹湯寶寶常吃，有助預防寶寶鼻子出血的問題，尤其是在秋燥盛行的時候，鼻子比較干燥，很容易出血。所以說，家長們不妨備些銀耳，泡發(fā)之后加水熬煮許久，之后放些冰糖進去，等其融化之后就可以給寶寶吃了。

　　3、給寶寶喝些菊花茶

　　菊花茶可是很有清熱去燥之效的，秋燥盛行的時候，可以喝一些菊花茶，比如說將10克的白菊花放入杯中，之后放一些白砂糖，再用開水沖泡幾分鐘就可以了。若是寶寶不愛喝水的話，家長們不妨給寶寶泡些菊花茶喝吧。

　　4、給寶寶擦保濕產(chǎn)品

　　秋燥盛行的時候，寶寶嬌嫩的皮膚會變得十分的干癢，從而讓寶寶感到十分的不適。為了避免此種情況的發(fā)生，家長們不妨給寶寶擦些保濕產(chǎn)品吧。尤其是臉部和雙手，應該多涂抹一些。最好是購買一些嬰幼兒專用的保濕產(chǎn)品，才能起到最佳的滋潤效果。

　　5、要適當給寶寶增減衣物

　　秋季天氣時熱時冷，寶寶很容易生病的，再加上秋燥的出現(xiàn)，讓寶寶的身體不適癥狀變得更加嚴重。所以說，家長們要給寶寶適當增減衣物，避免穿得太多增加不適感。

　　此外，建議給寶寶穿棉質(zhì)的衣服，這類衣服比較柔軟，貼膚，穿在身上與皮膚摩擦的時候，比較不容易造成瘙癢。

　　蜂蜜梨水防秋燥

　　原料：鴨梨、枸杞子、蜂蜜、冰糖。

　　做法：

　　1、先切下一點做蓋子，把梨核取出來，然后梨肉挖一些出來，放滿清水，枸杞子5粒，冰糖3顆，文火蒸45分鐘。

　　2、出鍋的時候小心燙手，不用急著喝，出鍋以后可以保溫很久。

　　梨水細膩甘甜，梨肉香脆可口。等放溫后可加入蜂蜜1-2小勺，蜂蜜怕高溫，如果溫度過高就會破壞蜂蜜營養(yǎng)成分，可以選擇洋槐花蜂蜜。

　　備注：挑選梨果下面要整齊，否則坐不穩(wěn)。

　　梨是原產(chǎn)于我國的最重要的水果之一，食療價值非常高，歷來為歷代養(yǎng)生大家所重視，因此被稱之為百果之宗。梨生吃去火，熟吃潤五臟，蒸雪梨加蜂蜜味道可口，還可養(yǎng)陰生津、潤燥止渴。滋潤五臟，口舌干燥自然很快就會消失。

　　小編上面提到的關(guān)于補水方面，對于寶來說是非常重要的一件事，各位家長不要放松警惕。寶寶自身的防御能力比較低，作為家長可要多關(guān)注寶寶的變化。為其提供更好的生活環(huán)境，比如說除了飲食、衣著之外，要記得提高寶寶生活環(huán)境的濕度喲。