單純性肥胖是由什么原因引起的

我們相信大家都知道肥胖，很多的人因?yàn)樽约洪L(zhǎng)的很胖所以減肥。因此肥胖在我們的生活中是非常的常見的，我們不希望我們自己受到肥胖的影響，可是大家知道單純性肥胖是由什么原因引起的嗎?下面我們的專家就為大家詳細(xì)的介紹一下。

熱量攝入多于熱量消耗使脂肪合成增加是肥胖的物質(zhì)基礎(chǔ)。

當(dāng)日進(jìn)食熱卡超過消耗所需的能量時(shí)，除以肝、肌糖原的形式儲(chǔ)藏外，幾乎完全轉(zhuǎn)化為脂肪，儲(chǔ)藏于全身脂庫(kù)中，其中主要為甘油三酯，糖原儲(chǔ)量有限，脂肪為人體熱能的主要貯藏形式。如經(jīng)常性攝入過多的中性脂肪及糖類，則使脂肪合成加快，成為肥胖癥的外因，往往在活動(dòng)過少的情況下，如停止體育鍛煉、減輕體力勞動(dòng)或疾病恢復(fù)期臥床休息、產(chǎn)后休養(yǎng)等出現(xiàn)肥胖。而在一般情況下，人體每日所進(jìn)熱卡有差異，取決于年齡、性別、身高、勞動(dòng)性質(zhì)等因素，由于正常神經(jīng)內(nèi)分泌的精密調(diào)節(jié)，使人體體重相對(duì)較穩(wěn)定而不發(fā)生肥胖。單純性肥胖占肥胖者的95%以上，一般所謂的[中年性肥胖]也是屬於單純性肥胖，但是中年性肥胖者當(dāng)中，有時(shí)候也隱藏有癥候性肥胖，因此不可加以忽略。

一般人的日常飲食，經(jīng)常攝取含有脂肪等高熱量食物，一旦攝取過量的脂肪，當(dāng)然就會(huì)造成能量過剩，而促進(jìn)了脂肪的累積，同時(shí)也因?yàn)閿z取了過量的「酒精」，而造成能量過剩，這點(diǎn)，是很多人會(huì)忽略的，所以常聽到有人會(huì)說：[為什麼我吃得很少，仍然會(huì)肥胖，我只愛喝酒而已。]所以，日常的飲食是十分重要的。以下是形成單純性肥胖的各項(xiàng)原因：1.遺傳因素：大多認(rèn)定為[多因子遺傳]，父母的體質(zhì)遺傳給子女時(shí)，并不是由一個(gè)遺傳因子，而是由多數(shù)的遺傳因子來決定子女的體質(zhì)，所以稱為多因子遺傳，例如非胰島素依賴型糖尿病、肥胖，就屬於這類遺傳。父母中有一人肥胖，則子女有40%肥胖的機(jī)率，如果父母雙方皆肥胖，子女可能肥胖的機(jī)率升高至70%─80%。真正因?yàn)閇多因子遺傳]的例子并不多見，遺傳了父母[錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣]，而導(dǎo)致肥胖的例子，則屢見不鮮。

2.社會(huì)環(huán)境的因素：很多人都有著[能吃就是福]的觀念，現(xiàn)今社會(huì)，食物種類繁多，各式各樣美食常在引誘您，再加上[大吃一頓]幾乎成為了一種普遍的娛樂，這當(dāng)然成為造成肥胖的主要原因。

3.心理的因素：為了解除心情上的煩惱、情緒上的不穩(wěn)定，不少人也是用[吃]來作發(fā)泄。這都是引起飲食過量而導(dǎo)致肥胖的原因。

4.與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的因素：運(yùn)動(dòng)有助消耗脂肪，在日常生活之中，隨著交通工具的發(fā)達(dá)，工作的機(jī)械化，家務(wù)量減輕等，使得人體消耗熱量的機(jī)會(huì)更少，另一方面因?yàn)閿z取的能量并未減少，而形成肥胖。胖導(dǎo)致日常的活動(dòng)越趨緩慢、慵懶，更再次減低熱量的消耗，導(dǎo)致惡性循環(huán)，助長(zhǎng)肥胖的發(fā)生。

以上內(nèi)容就是關(guān)于單純性肥胖是由什么原因引起的的介紹了，本來我們以為肥胖只是不美了而已，沒想到這也是一種疾病，為了我們身體的健康我們不要什么都自己以為。希望我們上面介紹的內(nèi)容對(duì)大家有所幫助。