如何刮痧減肥瘦臉

　　如何刮痧減肥瘦臉?首先，刮痧減肥是可以瘦臉的，其次刮痧減肥瘦臉并不是涂上刮痧精油后就能隨便進(jìn)行的。如何刮痧減肥瘦臉，還是詳細(xì)的看這幾步步驟解析吧。

　　如何刮痧減肥瘦臉步驟解析：

　　1、點(diǎn)：使用魚(yú)形刮痧板的魚(yú)吻部分又或者是魚(yú)尾部分在身體穴位上稍用力往下點(diǎn);

　　2、扭：用魚(yú)形刮痧板的魚(yú)吻部位在穴位上以螺旋的方式扭按穴位，可順向扭也可逆向扭;

　　3、刮：使用魚(yú)形刮痧板的魚(yú)腹部位的頭部棱面在身體的經(jīng)絡(luò)上輕輕刮拭;

　　4、點(diǎn)叩：使用魚(yú)形刮痧板的尾巴部位在臉上的七條經(jīng)絡(luò)線上進(jìn)行點(diǎn)叩;

　　5、按：用魚(yú)形刮痧板的頭部部位在臉部平面穴位上用力地往下按壓;

　　6、揉：使用魚(yú)形的刮痧板的頭部部位在臉部平面上的穴位和經(jīng)絡(luò)順時(shí)針、逆時(shí)針地揉動(dòng);

　　7、托：把魚(yú)形刮痧板的頭部放在臉平面上，用力地把臉上的肉往上托起;

　　8、放氣：使用魚(yú)形刮痧板的頭部平面，揉按穴位然后沿著經(jīng)絡(luò)拖動(dòng)，然后一下在一個(gè)穴位上放氣;

　　9、摩游：使用魚(yú)形刮痧板的魚(yú)腹部位在穴位還有經(jīng)絡(luò)上輕輕地緩慢地游弋滑動(dòng)按摩。

　　如何刮痧瘦臉，就按照這9個(gè)點(diǎn)去執(zhí)行。刮痧減肥才能給臉部帶來(lái)最大最有效的減肥效果。