更年期女性的中醫(yī)保健法

　　更年期女性的中醫(yī) 保健 最近常有婦女因生理期不規(guī)則覺(jué)得身體燥熱、熱潮紅影響到正常睡眠等癥狀，就認(rèn)為是更年期而來(lái)門(mén)診就醫(yī)，這?告訴大家更年期的真正定義：「更年期」為女性由正常的 卵巢 功能，逐漸衰煺至不具功能的過(guò)渡期，這期間由于卵巢分泌的女性荷爾蒙減少，可能引起身體上許多的不適，如熱潮紅、心悸、情緒不穩(wěn)定、 皮膚 萎縮等癥狀，統(tǒng)稱「更年期障礙」。

　　其實(shí)，「更年期障礙」在卵巢機(jī)能衰減時(shí)(約四十幾歲)，即可能發(fā)生，并非一定在停經(jīng)(平均五十至五十一歲左右)后才出現(xiàn)。

　　在古老的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》?就有著十分清晰的描述與記載：女子「七七，任脈虛，太?脈衰少，天暌竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也?！?。

　　中醫(yī)認(rèn)為腎虛是更年期到來(lái)的根本所在。在停經(jīng)前后，腎氣漸衰，?腑功能逐漸衰煺，使人體陰陽(yáng)失去平衡，因而出現(xiàn)各種癥狀。所以腎虛是致病的根本。面紅潮熱，身熱汗出，眩暈頭脹等癥狀，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛火旺甚至陰虛陽(yáng)亢所致。煩躁易怒、抑郁憂愁、心悸 失眠 等精神 神經(jīng) 癥狀，中醫(yī)則認(rèn)為與心、肝兩?腑的失調(diào)有關(guān)。至于 陰道 乾澀灼熱、腰酸背痛、骨質(zhì)疏?等問(wèn)題，中醫(yī)則認(rèn)為與腎的陰陽(yáng)失調(diào)有關(guān)。

　　依臨床表現(xiàn)應(yīng)歸屬于中醫(yī)之“百合病”的?疇，對(duì)于此病癥的治療大多使用補(bǔ)腎調(diào)肝，寧心安神，或是補(bǔ)養(yǎng)脾胃的方法來(lái)作調(diào)理，醫(yī)師會(huì)依據(jù)病人的體質(zhì)與癥狀經(jīng)過(guò)整體考量來(lái)訂定處方，幫助婦女度過(guò)更年期的生理與心理失衡。