眼底出血跟熬夜有關(guān)嗎？

　　眼底出血，還有一個(gè)十分好玩的名字，叫“眼中風(fēng)”。有人可能會(huì)問(wèn)了，聽(tīng)說(shuō)過(guò)腦中風(fēng)的，沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)眼睛還能中風(fēng)。實(shí)際上，眼睛中風(fēng)比較常見(jiàn)，就是我們常常說(shuō)的眼底出血而已。年輕人眼底出血跟熬夜有關(guān)系嗎?聽(tīng)養(yǎng)生網(wǎng)專家的解釋。

　　長(zhǎng)期熬夜易引發(fā)眼中風(fēng)

　　養(yǎng)生網(wǎng)專家提醒，年輕人生活不規(guī)律、壓力過(guò)大、長(zhǎng)期熬夜、情緒過(guò)度興奮或者勞累疲倦，很容易誘發(fā)“眼中風(fēng)”。人體任何部位都有可能發(fā)生栓塞或出血，發(fā)生在腦血管叫腦中風(fēng)，發(fā)生在眼底視網(wǎng)膜血管的就是“眼中風(fēng)”。

　　眼中風(fēng)的真相是眼底出血

　　從本源上來(lái)講，“眼中風(fēng)”是中醫(yī)的說(shuō)法，正式名稱應(yīng)為視網(wǎng)膜中央血管阻塞，按病因可分為兩大類：視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈阻塞和視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞。醫(yī)生表示，眼中風(fēng)多發(fā)于中老年人群中，尤其是患有動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥等病的中老年患者。臨床上，一些嚴(yán)重的開(kāi)放性骨折外傷的病人也易發(fā)生眼中風(fēng)。

　　眼中風(fēng)發(fā)病年輕化

　　可悲的是，現(xiàn)在高速度、快節(jié)奏的生活使得眼中風(fēng)患者越來(lái)越年輕化。由于年輕人生活不規(guī)律、壓力過(guò)大、長(zhǎng)期熬夜、情緒過(guò)度興奮或者勞累疲倦，發(fā)病年齡越來(lái)越年輕化了。

　　眼中風(fēng)可導(dǎo)致失明

　　養(yǎng)生網(wǎng)專家提醒，“眼中風(fēng)”最重要的癥狀就是無(wú)痛的視力突然下降或喪失，發(fā)病前也會(huì)有先兆，如一時(shí)性失明、眼前黑霧或波紋、視物模糊等。因此，出現(xiàn)這些癥狀時(shí)應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，以解除阻塞，避免永久性失明。

　　做好預(yù)防與及時(shí)檢查

　　專家建議，可以像預(yù)防腦中風(fēng)一樣預(yù)防眼中風(fēng)，必須防治高血壓和動(dòng)脈粥樣硬化，落實(shí)到日常生活中，就是要注意勞逸結(jié)合、適當(dāng)參加體育活動(dòng)、控制體重或減肥、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持心理平衡和戒煙限酒等。必要時(shí)到醫(yī)院檢查血壓和血脂水平，經(jīng)常進(jìn)行眼底檢查，是保護(hù)眼睛，預(yù)防眼底疾病及全身血管疾病最為有效便捷的方法，建議年輕人每年至少進(jìn)行一次，才能防患于未然。