腰間盤突出適合游泳嗎
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腰間盤突出適合游泳嗎
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
腰間盤突出是可以游泳。具體游泳的時(shí)間也是根據(jù)患者的病情嚴(yán)重程度來決定?；颊咛幱谘甸g盤突出的發(fā)作期，疼痛癥狀比較明顯，并不建議患者進(jìn)行游泳或者是其他的體育運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該臥床休息三個(gè)星期左右，而且也要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服營養(yǎng)神經(jīng)、活血化瘀的藥物進(jìn)行輔助治療?；颊叩牟“Y不太嚴(yán)重，是可以進(jìn)行游泳體育鍛煉，能夠很好的鍛煉腰背肌。
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