運(yùn)動(dòng)牙齦不出血了,可能是正?,F(xiàn)象,也可能是異常現(xiàn)象。如果牙齦出血量較少、不伴有其他不適癥狀,一般屬于正常情況。但如果牙齦出血量較多、伴有其他不適癥狀,則屬于異常情況。1、正常:如果在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)牙齦出血的情況,但出血量較少,并且沒(méi)有伴隨疼痛等不適癥狀,一般屬于正常現(xiàn)象。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)導(dǎo)致全身血液循環(huán)加快,從而導(dǎo)致牙齦部位的毛細(xì)血管擴(kuò)張,引起牙齦出血的現(xiàn)象。通常不需要特殊治療,在休息一段時(shí)間后即可緩解;2、異常:如果在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)牙齦出血的情況,而且出血量較多,并且伴有腫脹、疼痛等癥狀,則屬于異?,F(xiàn)象??赡苁且?yàn)榛加醒乐苎椎燃膊∷鸬?,還可能會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)以及脫落等情況?;颊咝枰皶r(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查并治療,以免延誤病情。建議患者平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意口腔衛(wèi)生,飯后及時(shí)漱口或刷牙。同時(shí)還要避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、辣條等。