懷孕不能吃什么，懷孕初期的食物禁忌

紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸“的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗為溫帶作物，適應性強。紅棗素有“鐵桿莊稼“之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發(fā)展節(jié)水型林果業(yè)的首選良種。而且一般紅棗有補血補氣，寧心安神的作用,功效緩和,不會影響懷孕的。同時對于孕婦補充營養(yǎng)及胎兒生長發(fā)育也是有很大的幫助的，可以增強母體免疫力，防止孕期感冒等。所以懷孕初期能吃紅棗，但不要過量。

1、懷孕初期能吃山楂嗎

在懷孕初期最好是不要大量的吃山楂。因為山楂可以活血化瘀，而懷孕初期胎兒還不穩(wěn)定，這時候如果大量的吃山楂，可能就會導致胎兒出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。有的孕婦在孕初期往往會有孕吐反應，這時候如果適當?shù)某砸恍┧崴岬氖澄?，可能就會讓孕吐的癥狀得到緩解，所以許多孕婦會吃山楂，如果只是少量的吃一點，問題還不太大，但是要避免大量吃山楂。

2、懷孕初期可以吃阿膠嗎

懷孕初期如果身體中缺鐵、貧血，最好還是采用食療的方法比較好，比如可以適當?shù)某砸恍┘t棗、菠菜等，最好是少吃阿膠的。因為阿膠雖然有補氣補血的作用，但是懷孕初期胎兒不穩(wěn)定，這時候最好是不要大補，而且阿膠除了補血的作用外，還有活血的作用，懷孕初期如果食用阿膠太多，可能會導致胎兒流產(chǎn)，所以懷孕初期最好避免吃阿膠的。

3、孕婦可以喝紅棗枸杞水嗎

紅棗可以補血補氣，枸杞也有很好的補血補腎的作用，所以經(jīng)常喝用紅棗和枸杞泡的水，可以讓女性的容顏變得更加的紅潤。因為胎兒對營養(yǎng)的吸收，所以孕婦在孕中期的時候可能會出現(xiàn)貧血的癥狀，這時候適當?shù)暮纫恍┘t棗枸杞泡的水，對身體非常有好處。但是在孕初期最好是不喝或者少喝的，因為紅棗枸杞水還有一定的活血作用，喝的太多會對胎兒不利。

4、懷孕初期可以吃桂圓嗎

桂圓雖然營養(yǎng)豐富，常吃可以安神健腦，但是孕婦要慎重食用。因為桂圓有一定的活血作用，如果在孕初期大量的食用桂圓的話，可能會導致流產(chǎn)。而且桂圓性熱，如果孕婦大量的吃桂圓可能會導致胎動頻繁，這樣也可能會引起流產(chǎn)的情況發(fā)生的。桂圓性熱，常吃還會引起便秘的癥狀，有些孕婦常有便秘的癥狀出現(xiàn)，如果這時候再吃桂圓，就會讓便秘的癥狀更加嚴重，所以孕婦不要吃桂圓。

5、懷孕初期能吃海帶嗎

在孕初期孕婦的飲食要清淡，這樣可以避免孕吐加重。但是還要注意營養(yǎng)的均衡攝取，這樣才可以讓胎兒的發(fā)育更好，但是在懷孕初期，胎兒還不穩(wěn)定，所以要注意避免吃活血的食物，以免引起流產(chǎn)。海帶含有豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，營養(yǎng)非常豐富，常吃可以增強身體的免疫力，對孕婦沒有什么害處，所以懷孕初期也是可以適當?shù)某砸恍┖У摹?/p>