易發(fā)生各種感染和傳染病的時期主要集中在冬春季節(jié)、季節(jié)交替階段、人群密集場所活動后、免疫力低下時期以及自然災害發(fā)生后。
每年11月至次年3月是呼吸道傳染病高發(fā)期,低溫環(huán)境有利于病毒存活,室內通風減少導致病原體傳播風險增加。流感病毒、鼻病毒等呼吸道病原體在干燥寒冷條件下更易傳播,人群聚集的密閉空間會加速疾病擴散。
春秋季氣溫劇烈波動時人體適應能力下降,晝夜溫差大易導致免疫力暫時性降低。此時手足口病、水痘等傳染病發(fā)病率上升,氣候條件變化也影響病原體變異和傳播效率。
學校開學季、春運期間、大型集會活動后常出現(xiàn)傳染病聚集性暴發(fā)。密切接觸使麻疹、流行性腮腺炎等通過飛沫傳播的疾病快速擴散,公共物品接觸也增加消化道傳染病傳播機會。
術后恢復期、慢性病急性發(fā)作期、腫瘤放化療階段等免疫力下降時期,患者易發(fā)生機會性感染。此時不僅常見傳染病易感,平時不致病的條件致病菌也可能引發(fā)感染。
洪澇災害后水源污染易爆發(fā)霍亂等腸道傳染病,地震等災害導致居住環(huán)境惡化會增加破傷風、鉤端螺旋體病風險。災后臨時安置點人員密集也加速呼吸道疾病傳播。
保持良好個人衛(wèi)生習慣是預防感染的基礎措施,包括規(guī)范洗手、佩戴口罩、避免接觸傳染源等。合理膳食保證蛋白質和維生素攝入,規(guī)律作息維持免疫力,根據(jù)氣候及時增減衣物。高危人群可接種流感疫苗、肺炎疫苗等特異性預防措施,出現(xiàn)發(fā)熱等感染癥狀及時就醫(yī)隔離。特殊時期避免前往人群密集場所,注意飲用水和食物衛(wèi)生安全,定期開窗通風保持空氣流通。