胖子悲催了！近胖者胖！

　　專家研究報告：若有胖朋友，你變胖的機率會增加57%!這是通過調(diào)查驗證過的!胖子真的悲催了，和你交朋友，瘦子也會肥胖的，如果你想減肥，而你的身邊胖子又很多，那么減肥成功的幾率就會變小很多!

　　早在2007年，哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院做過研究，研究報告發(fā)表在當(dāng)年美國的《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上。研究小組對有緊密社會聯(lián)系的12067人，分3組進行了32年的跟蹤調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在固定時間內(nèi)，如果調(diào)查對象的朋友變胖，那么其本人變胖的幾率增加57%;如果調(diào)查對象的兄弟姐妹或配偶變胖，其變胖的幾率將增加40%或37%;如果有一個極其親密的胖子朋友，其變胖的幾率會增加3倍!

　　朋友體重增加7.7公斤，你會跟著胖2.3公斤

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，如果一個人的體重增加7.7公斤，那么其朋友的體重將會相應(yīng)增加2.3公斤。

　　性別也與人變胖關(guān)系密切。如果一個人的同性朋友中有人變胖，那么其變胖的幾率會更大。同性朋友中，如果一個人體重增加，其朋友體重增加的幾率增加71%。

　　胖室友如果努力減肥，你長胖可能性會降低

　　也有相反結(jié)果的研究。2010年，美國密歇根大學(xué)發(fā)布一項研究結(jié)果：如果你有個胖子室友，你變肥的可能性會大大降低。

　　研究對象是144名隨機安排室友的大學(xué)女生。室友體重高于平均值的實驗女生，和有苗條室友的實驗女生相比，長肥的速度要慢得多。前者平均增重0.5磅，后者增重2.5磅?！瓣P(guān)鍵不在于室友的體重，而是室友的行為。”專家說，胖室友更注意控制飲食，鍛煉得更勤快，更加傾向于使用減肥藥，這會對其他人造成潛移默化的影響。

　　為什么會這樣?

　　朋友會影響你的習(xí)慣

　　我們采訪了重慶的有關(guān)專家。西南醫(yī)院內(nèi)分泌科王富華教授說，近胖者胖，這從行為心理學(xué)上講是有道理的。和肥胖者長期接觸或一起生活，其生活理念、行為方式會給身邊的人帶來直接影響。

　　你身邊有沒有愛吃回鍋肉的胖朋友?

　　特別是飲食習(xí)慣，朋友間相互影響很大。比如你身邊有個胖朋友愛吃回鍋肉，每次下館子必點，你也會多多少少沾染上這個習(xí)慣?！坝行┡笥堰€愛勸你：‘吃吃吃，只要身材不要享受有啥子意思!”

　　再比如在家里做飯時，為了顧及肥胖者的口味，全家人也逐漸養(yǎng)成大魚大肉的飲食習(xí)慣。此外，飲酒在朋友圈中也是具有高度傳染的行為。

　　當(dāng)然，也不是跟胖子做朋友就一定會變胖。如果你堅持自己的健康生活方式，不僅自己不會變胖，說不定還能讓肥胖的朋友們減肥成功。

　　肥胖最主要的原因是多吃少動。胖子通常不愛運動，常和胖朋友在一起，也會慢慢受影響。