神奇的咖啡半身浴 瓦解脂肪降低食欲
喝咖啡是一件很調(diào)情的事情，可是你知道嗎?咖啡也是能減肥瘦身的，那怎么讓咖啡發(fā)揮它的減肥瘦身的作用呢?經(jīng)常性的泡咖啡浴，可以幫助你降低食欲，從而達(dá)到瘦身的效果!神奇的咖啡浴 ，經(jīng)常性的泡泡，就會有意外的收獲!
神奇的咖啡半身浴 瓦解脂肪降低食欲
【咖啡半身浴】
所需時(shí)間：10分鐘
咖啡瘦身說法：分解脂肪，降低食欲。
咖啡中的有效成分能深入皮下組織，直接燃燒脂肪，還可刺激交感神經(jīng)降低食欲。用其泡澡，可借助水溫促進(jìn)體內(nèi)循環(huán)，加速吸收咖啡因，消耗體內(nèi)熱量。
提醒：100克濃咖啡就夠了
用100克咖啡豆或即溶咖啡煮成濃縮咖啡，倒入放好的泡澡水(約38度)的浴缸中，就可以開始泡澡了。泡約10-15分鐘后起身，用冷水沖腳尖，讓腳部血管收縮，加強(qiáng)血液回流。
小編提醒大家：泡澡后更是擦瘦身霜的最好時(shí)機(jī)。泡澡后涂上瘦身霜，會讓瘦身霜吸收更好，效果加倍。咖啡雖小，但是減肥作用卻是很大!經(jīng)常性的泡泡咖啡浴養(yǎng)顏又瘦身!咖啡神奇之處就是這樣泡泡，甩甩脂肪!
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