中藥減肥茶 喝出迷人雙腿

　　很多人腿部肥胖的原因是因?yàn)樗[，導(dǎo)致腿部水腫的原因有很多，除了久坐不運(yùn)動(dòng)，排毒不暢也是很重要的一個(gè)因素。想要纖細(xì)雙腿，試試以下中藥減肥茶吧。

　　中藥減肥茶一：昆藻茶

　　材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g。

　　做法：加水500cc，先煮苡仁，15分鐘后再放入其他材料，繼續(xù)煮15分鐘后去渣，當(dāng)茶飲用。

　　功效：消痰、利水、減肥。

　　中藥減肥茶二：金銀花茶

　　材料：金銀花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少許。

　　做法：將金銀花、菊花、山楂一同放入鍋中，加2000cc水煎煮30分鐘后，濾汁。再加水煮一次，再濾汁，置于火上加熱，燒至微微沸騰后放涼，加入少許蜂蜜。

　　功效：去脂通便、降壓減肥。

　　中藥減肥茶三： 陳皮車前草茶

　　材料：陳皮3g、車前草5g、綠茶5g。

　　做法：材料置于杯中，用沸水沖泡后當(dāng)茶水飲用。

　　功效：利尿、減肥、提神。

　　上述為大家介紹的中藥減肥茶，不僅能喝出纖瘦雙腿，還能幫助身體排毒，推薦大家試試!