10大惡習(xí)讓男人腿變粗

|復(fù)禾健康
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　　男人自詡“大丈夫”，只說是“大丈夫不拘小節(jié)”，殊不知你曾經(jīng)健美的腿型就毀在你的“小節(jié)”上了。男人愛面子，當(dāng)然也要好形象，當(dāng)然也需要減肥塑姿，當(dāng)然也要瘦腿，當(dāng)然~所以還是重視起“小節(jié)”來，不要讓惡習(xí)慣壞了你的腿型哦。

　　讓男人腿型變粗的是個惡習(xí)

　　1、飯后經(jīng)常坐

　　2、喜歡翹腳

　　3、不喜歡做運動或討厭走路的人

　　4、站一整天后沒有適時按摩小腿

　　5、每天用淋浴洗澡

　　6、愛喝冷飲

　　7、常穿不合腳的鞋走路

　　8、喜歡吃重口味食物

　　9、站姿不正確，或習(xí)慣把重心放在某一邊

　　10、有便秘困擾，卻也不調(diào)整飲食和作習(xí)來解決問題。

　　這十大惡習(xí)時時刻刻在“侵蝕”著你的雙腿，它讓你的雙腿變的肥胖不堪，而你在干什么呢?

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