經(jīng)期能吃螺旋藻片嗎

螺旋藻可提供女士每天所需的維他命、礦物質(zhì)、微量元素及多種氨基酸、多肽等,補(bǔ)充日常飲食不足,增強(qiáng)機(jī)體免疫,應(yīng)激力,在經(jīng)期還可以吃螺旋藻,吃東西對(duì)身體沒(méi)有任何影響。

經(jīng)常食用螺旋藻的益處

一、具有降血壓、降血脂和心腦血管病的作用;

二、糖尿病:這種疾病缺乏蛋白質(zhì)、維生素,很難根治,螺旋藻可以補(bǔ)充維生素,而且螺旋藻的最大優(yōu)點(diǎn)就是讓糖尿病人不要出現(xiàn)合并癥,可以和正常人一樣吃東西。

三、主要是因?yàn)槲秆住⑽笣儭⒙菪逯泻腥~綠素,對(duì)胃粘膜有恢復(fù)的作用。

螺旋藻適宜人群

1、預(yù)防老年心腦血門(mén)病,調(diào)節(jié)血糖,防治便秘,增強(qiáng)人體免疫,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等;

2、少年兒童改善食欲,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),防止發(fā)育不良、記憶力下降、視力下降等,明顯改善體能和智力雪域東巴。

3、亞健康者學(xué)習(xí)、工作過(guò)度勞累、精神壓力大、職業(yè)應(yīng)激等主要原因容易導(dǎo)致亞健康狀態(tài)。提高機(jī)體免疫力,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

4、美容在女性人群中具有天然滋補(bǔ)作用,對(duì)防治和改善貧血具有積極意義。里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其中苯丙氨酸更能引起食欲,有輔助減肥的作用。

5、白領(lǐng)螺旋藻是國(guó)際公認(rèn)的抗輻射輔助治療食品,抗疲勞,被許多白領(lǐng)人士所認(rèn)同。