“胃寒”不宜生吃野菜 野菜吃法有哪些？
*小貼士：以下方法僅供養(yǎng)生參考如有疾病請及時就醫(yī)，
養(yǎng)胃科普
●哪些人不宜吃野菜
春天若肝氣郁結，很容易上火而引起胃部不適。胃部灼熱疼痛、腹脹、口干口臭、牙齦腫痛、胃口不好等，都是胃火大的表現(xiàn)。
●野菜吃法
①食用野菜之前最好先水焯一下，去除毒素
②胃寒的人不宜經(jīng)常用干野菜煮水或泡茶飲用，吃野菜時，要少吃，并要拌姜沫和蒜泥，緩解其寒性。
小貼士:如果吃野菜后覺得胃不舒服，或出現(xiàn)腹瀉、過敏等，應及時就診。
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