祛痰止咳什么食療方好？“一口蒸梨”祛痰止咳法

*小貼士

以下方法僅供養(yǎng)生參考如有疾病請及時就醫(yī)，

食療養(yǎng)肺

● 川貝蒸梨

感冒后咳嗽，如果痰特別少，痰又特別的粘稠不容易咳出來，是肺經(jīng)有燥熱遺留，可以用川貝蒸梨調(diào)理。

【方法】取一個梨，去皮挖掉梨核，梨心內(nèi)加上3克左右的川貝(川貝粉更好)，隔水蒸熟，喝湯吃梨，可排痰止咳。

●花椒蒸利

同樣是感冒后咳嗽，有的人痰非常多，是一種稀白的痰往外出，有時一躺下就出現(xiàn)更多痰，咳嗽也更加重，這是肺經(jīng)有寒，可以用花椒蒸梨調(diào)理

同樣是感冒后咳嗽，有的人痰非常多，是一種稀白的痰往外出，有時一躺下就出現(xiàn)更多痰，咳嗽也更加重，這是肺經(jīng)有寒，可以用花椒蒸梨調(diào)理。