孕婦春季養(yǎng)生喝什么茶好？孕婦春季養(yǎng)生茶推薦

孕婦春季養(yǎng)生茶1:綠茶

綠茶具有延緩衰老、抑制心血管疾病、預(yù)防和抗癌、預(yù)防和治療輻射損傷的作用，特別適合孕婦和辦公室職員喝茶。春天來了，如果你想讓你的皮膚嬌嫩光滑，喝一杯綠茶！

孕婦春季養(yǎng)生茶2:紅棗茶

紅棗養(yǎng)肝、補血、補腎、潤肺、明目、強筋骨疲勞功效，特別適合貧血、臉色蒼白的孕婦喝茶。建議孕婦喝紅棗茶可以搭配紅棗、龍眼等，營養(yǎng)效果更好哦！

孕婦春季健康茶3：蘋果茶

蘋果茶有助于補充孕婦所需的元素，特別適合疲乏疲憊、黃臉的孕婦吃。建議將蘋果切片曬干，加入沸水，加入適量冰糖飲用。

孕婦春季健康茶4：檸檬茶

檸檬茶具有消除疲勞、順氣化痰、緩解晨吐、美容養(yǎng)顏、促進食欲的功效。這種茶特別適合孕早期孕吐嚴重的孕婦。

孕婦春季養(yǎng)生茶5:花草茶

花草茶是許多孕婦喜歡喝的春季健康茶?；ú莶枋且环N純天然植物茶，不含咖啡因。孕婦必須選擇大品牌的花草茶來喝花茶，以避免過量的問題。此外，對于身體不適的孕婦，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下喝茶。