多病之“秋”如何預(yù)防傳染病 秋季如何才能預(yù)防哮喘病

　　初秋季節(jié)平均氣溫不斷變化多端、時(shí)冷時(shí)熱，造成很多病癥發(fā)作，讓“老病號(hào)”痛苦不堪。

　　在多病之“秋”，提前做好安全防護(hù)有利于預(yù)防傳染病發(fā)作。

　　1.消化道潰瘍 醫(yī)院門診消化吸收內(nèi)科醫(yī)生表達(dá)，秋涼的刺激性會(huì)使胃炎、淺表性胃炎等腸胃病發(fā)作。氣侯轉(zhuǎn)冷，人的胃口充沛，腸胃承擔(dān)加劇，也會(huì)出現(xiàn)消化系統(tǒng)疾病。 這時(shí)最先要防止受涼，特別是在是要避免疲憊后受涼，避免免疫力低下。少吃寒性食品類，適度提升鍛煉身體，改進(jìn)消化道血液循環(huán)系統(tǒng)，有利于降低病發(fā)機(jī)遇。

　　2.膽道結(jié)石 苦夏以后，大家的胃口始修復(fù)，食欲越來(lái)越好后非常容易暴食催吐，因此會(huì)引起膽道結(jié)石加劇。除此之外，一些愛(ài)吃涼拌菜、鹵味、酸菜的地域，要是消毒殺菌不完全，蛔蟲卵沒(méi)被殺掉，造成膽管寄生蟲病，也會(huì)引起膽道結(jié)石。 因而，夏秋更替時(shí)切勿暴食催吐，非常是有膽道結(jié)石等膽襄病癥病人特別是在要特別注意。

　　3.痣瘡 大夫提示，痣瘡受外部環(huán)境危害挺大。夏秋更替時(shí)，“秋老虎”經(jīng)常不期而至，再加氣侯干躁，身體水份最易揮發(fā)，早中晚溫度差大，嚴(yán)寒刺激性使體表毛細(xì)血管延展性減少，周邊摩擦阻力提升，造成小動(dòng)脈收攏、心率上升，造成腹腔血液速率變緩，腿部動(dòng)脈血夜不可以流回，造成血夜沉積，產(chǎn)生痣瘡。 加上胃口大，因此非常容易造成嚴(yán)重便秘或拉肚子，造成痣瘡發(fā)作。因而，防止長(zhǎng)坐，加強(qiáng)鍛煉，少吃刺激性食物。

　　4.哮喘病 溫度差擴(kuò)大時(shí)，有慢性氣管炎病歷的老人和少年兒童，氣管防御力作用較弱，非常容易受溫度差危害，引起哮喘病。除此之外，秋天氣體中蜂花粉、疥螨、黃曲霉菌等過(guò)敏源激增，有哮喘病史的人非常容易發(fā)作。該類人到時(shí)節(jié)交替前要立即標(biāo)準(zhǔn)服藥，特別是在是在大夫的具體指導(dǎo)下吸進(jìn)藥品。 大夫提議，風(fēng)大時(shí)外出帶防霾口罩，多吃些潤(rùn)燥、清肺的食物，如百合花、梨等。平常多唱歌唱，不但能擴(kuò)大肺活量，還能緩解疲勞，減輕胸悶氣短。

　　5.心肌梗塞和腦卒中 心腦血管科醫(yī)生表達(dá)，溫度低時(shí)，滿身毛細(xì)血管收攏，最形象化的體會(huì)就是說(shuō)手腳發(fā)涼、肌膚烏青。心血管也是，盡管人們看不見(jiàn)，摸不到，但冷天會(huì)刺激性心血管收攏，要是病人自身存有高風(fēng)險(xiǎn)要素，非常是腦血管狹窄供血不夠等，就會(huì)加重腦部缺血性，出現(xiàn)腦卒中發(fā)作或加劇。 另一個(gè)，老人在轉(zhuǎn)冷時(shí)呼吸道疾病將會(huì)會(huì)加劇，如漫性阻塞性肺病，非常容易造成呼吸不暢，從而加劇心腦血管缺血性、氧氣不足，也會(huì)引起或加劇心腦血管病。因此，時(shí)節(jié)更替時(shí)調(diào)節(jié)生活方式，特別注意添衣，打針流感疫苗等。

　　6.骨關(guān)節(jié)病 初秋時(shí)節(jié)，老寒腿、膝關(guān)節(jié)炎、腰背痛、風(fēng)濕病等病癥進(jìn)到多發(fā)期。至少年青人就算秋風(fēng)瑟瑟，仍喜愛(ài)穿超短裙、運(yùn)動(dòng)短褲，這時(shí)候骨科疾病會(huì)已然傷肝。 老年人健身運(yùn)動(dòng)過(guò)多，出了汗不立即擦，也非常容易受寒癥，造成骨關(guān)節(jié)病加劇。除開立即加上衣服，平常洗物品時(shí)溫度要適合，別太涼。