皮膚上有小血點(diǎn)該怎么辦呢?

 有時(shí)候偶然發(fā)現(xiàn)皮膚上出了許多小紅點(diǎn),不是那種突起的痘痘一般,而是在皮下,就會(huì)感到十分恐慌,不知道是怎么回事。皮膚是人體的保護(hù)膜,毛細(xì)血管比較豐富,容易受到刺激。所以皮膚上有小血點(diǎn)到底是怎么回事呢?如果有血點(diǎn)了應(yīng)該怎么辦呢?一起來看下!

 1、皮膚上有小血點(diǎn)是怎么回事?

 1.1、皮膚受刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張

 起紅色血點(diǎn)一般是皮膚受刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張充血,或者破裂造成的。有的人天生皮膚就敏感稍微遇到刺激物如受凍,受辣等皮膚就會(huì)出現(xiàn)紅色血點(diǎn) ,不用太擔(dān)心。

1.2、慢性病過敏性紫癜

 還有一種情況要考慮是否發(fā)生紫癜,如果沒有并發(fā)癥要考慮過敏性紫癜。過敏性紫癜是一種超敏反應(yīng)性毛細(xì)血管和細(xì)小血管炎,又稱為非血小板減少的皮膚紫癜。可能會(huì)有關(guān)節(jié)痛,腹痛以及腎臟病變。該病病因復(fù)雜,細(xì)菌感染(溶血鏈球菌)、病毒(流感病毒)、食物(雞蛋、魚蝦)和藥物(水楊酸類、抗生素類)均可能是病因。

 1.3、血液問題

 如果是血液問題,要檢查血常規(guī),它各項(xiàng)指標(biāo)參考范圍及臨床意義有很多,比較復(fù)雜. 血常規(guī)主要是檢查血液方面的問題,如身體是否有感染,是否貧血,是否有血液疾病的可能性。

2、皮膚血點(diǎn)和小紅痣的區(qū)別在哪?

 2.1、專業(yè)一點(diǎn)來說,皮膚血點(diǎn)就是廣泛性或局限性皮膚、粘膜下出血,形成皮膚粘膜的紅色或暗紅色色斑。

 2.2、出血點(diǎn)須與紅色皮疹或小紅痣進(jìn)行鑒別。皮疹受壓時(shí)一般可褪色或消失,出血點(diǎn)和小紅痣受壓后不褪色。小紅痣稍突高于皮面,且表面光亮,出血點(diǎn)可隨時(shí)間而逐漸退色,而小紅痣一般不改變。

3、皮膚有血點(diǎn)吃什么緩解?

 3.1、西紅柿汁

 每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。

 維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,膿包型痘痘消退。

 3.2、黃瓜粥

 取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。

 黃瓜粥經(jīng)常吃就可以祛除身上的小血點(diǎn)的,以上介紹了做法的,有這類情況的病人可以試試的哦。

 3.3、檸檬冰糖汁

 將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。

 此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除皮膚小紅血點(diǎn),而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

 4、吃什么東西對(duì)皮膚好?

 4.1、早餐:獼猴桃羹配酸奶

 獼猴桃不僅富含大量的維C,維E含量也比較豐富,真是營養(yǎng)全面的好食材。但維E是脂溶性的,所以,給獼猴桃搭配上酸奶是不錯(cuò)的,這樣不但易于吸收,還可美容養(yǎng)顏,更有助于增強(qiáng)免疫力。

 4.2、午餐:白灼芥藍(lán)

 白灼芥藍(lán)很清淡,吃著舒服。芥藍(lán)中的維生素C含量很高(41毫克/每百克),多吃有利于對(duì)抗自由基對(duì)皮膚的損傷。烹飪時(shí)可稍微加點(diǎn)蠔油,味道會(huì)很不錯(cuò)。

 4.3、晚餐:獼猴桃紅豆沙拉

 晚餐補(bǔ)維生素E的效果也很好,但需要遵循“有干有稀”的原則。

 紅豆富含維生素E,把它和大米按1∶1熬成粥較好。同樣道理,要想讓這粥里的維生素E被很好地吸收,那就必須配上紅薯沙拉。

 5、如何保護(hù)好皮膚?

 5.1、改變作息,飲食注意

 對(duì)于很多男性朋友來說,由于要上班或者應(yīng)酬,很多人都對(duì)吃的質(zhì)量要求不高,每頓都可能沒有節(jié)制,亂七八糟地吃東西,暴飲暴食或者吃一些油炸上火的東西,這種飲食不當(dāng)?shù)淖龇▽?dǎo)致的上火可能讓皮膚干燥松弛,失去光澤,對(duì)皮膚健康傷害很大,應(yīng)盡量避免。

 5.2、注意保養(yǎng)和清潔皮膚。

 每天早上起床后都應(yīng)該進(jìn)行一次潔面,這樣做的好處是可以讓皮膚更加暢快地呼吸,注意潔面后要涂抹收縮水,這樣可能讓你的毛孔變小,看上去更加干爽。

 5.3、減少過多的戶外運(yùn)動(dòng)。

 男性朋友們都喜歡戶外運(yùn)動(dòng),雖然適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于健康有利的,但戶外強(qiáng)烈的紫外線可能會(huì)對(duì)皮膚造成傷害,導(dǎo)致各種皮膚健康問題發(fā)生,因此,戶外運(yùn)動(dòng)要適量。外出的時(shí)候最好涂抹上防曬霜,以免曬傷皮膚。

 結(jié)語:以上就是小編關(guān)于皮膚有紅點(diǎn)一些內(nèi)容的分享。皮膚有紅點(diǎn)有許多原因造成,所以應(yīng)該先弄清紅點(diǎn)的原因,因?yàn)橛行┦钦５?有些卻是一些疾病的征兆。平時(shí)要注意養(yǎng)成好的作息和飲食規(guī)律哦。