春季最后節(jié)氣之“谷雨”養(yǎng)生

2014-07-09 11:12|復(fù)禾健康

　　谷雨是“雨生百谷”的意思，每年4月20日或21日太陽到達(dá)黃經(jīng)30°時為谷雨?！对铝钇呤蚣狻分姓f，“三月中，自雨水后，土膏脈動，今又雨其谷于水也，蓋谷以此時播種，自下而上也”，故此得名。那么谷雨又是如何養(yǎng)生的呢?

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