鴨梨加醋可以幫助人們保肝明目

　　中醫(yī)學(xué)認為“酸入肝”、“肝開目”。酸味入肝養(yǎng)肝，而養(yǎng)肝可以明目。而酸性入肝經(jīng)，酸對于肝有養(yǎng)護的作用。

　　冬季鴨梨加醋 保肝明目

　　在干燥的冬天，鴨梨加醋，滋養(yǎng)肝陰。這樣的吃梨方法，可以改善眼睛的酸澀和干燥，達到很好的明目效果。

　　制作方法：

　　將鴨梨去皮切成片，每片鴨梨滴上一滴醋后直接吃，每天堅持吃10片。

　　用醋也很有講究，建議使用米醋。此外，酸味食物還有山楂、酸棗、葡萄、蘋果等，常吃都有保肝斂肝之效。

　　提示：

　　需要提醒的是膽結(jié)石患者不適合這個偏方。