稍微沒睡好就頭疼,有可能是神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂、緊張性頭痛、偏頭痛的可能。神經(jīng)衰弱或者植物神經(jīng)功能紊亂的人,容易出現(xiàn)失眠,而失眠之后又容易導致腦血管的痙攣、擴張,以及神經(jīng)功能的紊亂,導致頭痛的癥狀。另外,睡眠質量差也是緊張性頭痛、偏頭痛發(fā)作的常見誘因之一。偏頭痛的誘因,包括熬夜、勞累、情緒激動、喝了咖啡、濃茶等。如果失眠之后出現(xiàn)了一側搏動樣的、比較劇烈的、持續(xù)4小時以上的頭痛,就要考慮偏頭痛發(fā)作。如果是熬夜之后出現(xiàn)了整個腦袋的緊箍樣的疼痛,就要考慮是緊張性頭痛發(fā)作的可能。