一天三棗通常是指一天吃三個(gè)棗,如果血糖控制比較好,并不會(huì)產(chǎn)生影響。如果血糖控制不佳,可能會(huì)有影響,還需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查診斷。血糖主要是指血液中葡萄糖的含量,能夠反映機(jī)體對(duì)葡萄糖的吸收、代謝,如果本身沒(méi)有存在血糖偏高的情況,血糖指標(biāo)比較正常,每天吃三個(gè)棗能夠補(bǔ)充身體所需要的鐵元素、維生素、碳水化合物以及糖分,可以維持機(jī)體所需,并不會(huì)導(dǎo)致血糖水平的明顯波動(dòng)。如果自身血糖存在偏高情況,平時(shí)沒(méi)有進(jìn)行規(guī)范處理,血糖控制并不是太穩(wěn)定,棗中含有大量的糖分。如果每天吃三個(gè)棗,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的糖分增加,造成血糖波動(dòng),從而會(huì)加重病情。如果血糖比較高,伴有多飲、多尿或者是身體消瘦等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等藥物進(jìn)行治療,能夠起到降低血糖的效果。平時(shí)還要加強(qiáng)身體鍛煉,控制自身的體重。