葡萄是屬于維生素c含量高的食物,而且微量元素也很豐富,在懷孕期間是可以吃葡萄的,對(duì)身體沒有什么害處,而且對(duì)胎兒有益處,可以促進(jìn)胎兒的腦部發(fā)育還可以增強(qiáng)自身的抵抗力,適當(dāng)?shù)氖秤靡膊粫?huì)導(dǎo)致上火。但需要注意的是葡萄的糖分含量很高,建議妊娠期血糖高的孕婦盡量避免食用葡萄。懷孕以后應(yīng)該多吃一些新鮮的水果,蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食物以及含鈣,含鋅豐富的食物,注意不要吃刺激性食物,飲食上要注意葷素搭配。