頸部肌肉拉傷怎么辦恢復快
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頸部肌肉拉傷怎么辦恢復快
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
對于病人出現(xiàn)了頸部肌肉拉傷的情況，很容易導致頸部肌肉明顯的疼痛及頸部活動受限的情況。所以說出現(xiàn)這種情況以后首先要限制頸部的活動，特別是頸部屈伸的活動，一定要盡量的避免，以免導致拉傷的肌肉受到過度的牽拉，從而引起腫脹疼痛的加重，并且不利于肌肉拉傷的恢復。并且肌肉拉傷24小時以內一定要避免按揉刺激和熱敷，以及應用活血化瘀的藥物治療，以免導致拉傷的肌肉出現(xiàn)水腫，淤血的增加，也不利于肌肉拉傷的恢復。一般損傷24小時以內冷敷的治療來減輕腫脹和疼痛的情況。在24小時以后肌肉拉傷部位腫脹穩(wěn)定，并且出血停止，可以應用活血化瘀藥物的外敷和口服的治療來促進淤血腫脹的消退，并且48小時以后可以配合熱敷來促進淤血腫脹的消退，從而促進肌肉拉傷的恢復。
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