流產(chǎn)以后,人體比較虛弱,機(jī)體的抵抗力和免疫力都會有相應(yīng)的下降,所以在飲食上一定要增加營養(yǎng),多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,同時也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?。由于香蕉含有豐富的鐵質(zhì)和維生素,有通便及補(bǔ)血的功效,在流產(chǎn)以后可以適當(dāng)?shù)某孕┫憬丁4髼椄缓S生素C,有補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效,也可以大棗紅糖煮后食用,還有榴蓮有進(jìn)補(bǔ)的功效。無論是哪種水果都要適量,切不可過多。