發(fā)高燒時可以適量吃楊梅,但需注意避免過量,因其可能刺激胃腸道。楊梅富含維生素C和抗氧化物質,有助于增強免疫力,但其酸性可能對胃部不適者造成刺激。高燒時,身體處于高代謝狀態(tài),消化功能較弱,建議選擇易消化、溫和的食物,如粥、湯等。楊梅可作為輔助食品,但不宜作為主要食物來源。同時,需確保楊梅新鮮、清潔,避免食用變質或不潔的楊梅,以免加重身體負擔。高燒期間,飲食應以清淡、營養(yǎng)均衡為主,避免油膩、辛辣等刺激性食物,適量補充水分和電解質,有助于身體恢復。若高燒持續(xù)不退或伴有其他嚴重癥狀,應及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進行治療。