通過(guò)運(yùn)動(dòng)一般不能治療腎虧。但適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉可以輔助改善腎虧的癥狀。1.原因:腎虧通常是指腎臟精氣陰陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀,可能與先天性發(fā)育不良或后天失養(yǎng)等原因有關(guān)。而適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán),在一定程度上也能夠增強(qiáng)自身的免疫力和抵抗力,并且還能夠起到強(qiáng)身健體的作用,對(duì)于疾病的恢復(fù)有一定的幫助作用。但是并不能夠達(dá)到治療疾病的效果,所以患者還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下配合其他方式進(jìn)行治療。2.注意事項(xiàng):如果患者的病情比較嚴(yán)重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科,遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、六味地黃丸等藥物進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)還要注意飲食健康,盡量以清淡易消化的食物為主,避免吃辛辣刺激性的食物,以免加重病情。除此之外,日常生活中也要保持良好的心態(tài),避免過(guò)度勞累以及熬夜。若期間出現(xiàn)明顯不適癥狀時(shí),則需要及時(shí)就醫(yī)診治,以免延誤病情。