精神因素是造成早泄的原因之一,早泄也是心理因素造成的,比如長(zhǎng)時(shí)間生活壓力大,精神過(guò)度緊張,都會(huì)引起早泄現(xiàn)象。如果自身心理狀況調(diào)節(jié)能力不好,應(yīng)該去看下心理醫(yī)生,緩解病情。但是造成早泄的因素有很多,比如經(jīng)常手淫、頻繁性生活或者包皮過(guò)長(zhǎng)。最好是到正規(guī)醫(yī)院檢查,查明早泄原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。包皮過(guò)長(zhǎng)則可以進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù),并且養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒除手淫,加強(qiáng)身體鍛煉,禁止抽煙喝酒和熬夜,多吃補(bǔ)腎食物,如牛肉羊肉等,保持良好的生活態(tài)度。