失眠或睡眠不足可能會(huì)增加癲癇發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期睡眠障礙可能導(dǎo)致大腦皮質(zhì)功能失調(diào),從而引發(fā)癲癇發(fā)作。研究表明,長(zhǎng)期失眠、晝夜顛倒和頻繁的夜間覺(jué)醒可能與癲癇的發(fā)生有關(guān)。這些因素可以導(dǎo)致神經(jīng)元活動(dòng)異常,進(jìn)而引起癲癇發(fā)作。過(guò)度疲勞也可能誘發(fā)癲癇發(fā)作。在治療癲癇的同時(shí),改善睡眠質(zhì)量和保持規(guī)律的作息時(shí)間對(duì)于預(yù)防癲癇發(fā)作非常重要。建議患者盡量避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜、保持良好的生活習(xí)慣,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏委熀蜕罘绞秸{(diào)整。如果存在嚴(yán)重的睡眠問(wèn)題,請(qǐng)及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生以獲取更詳細(xì)的診療方案。