建議女性在排卵的時(shí)候注意保暖,避免著涼生病,日常生活中可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),提高自己身體的素質(zhì),平時(shí)保證充足的睡眠,不要熬夜,使心情愉快,避免焦慮緊張,保持心情的平和,這樣才能有利于受孕。如果連續(xù)監(jiān)測(cè)兩個(gè)月,還是存在卵泡提前破裂,并且在沒(méi)有成熟的情況下破裂,這個(gè)時(shí)候會(huì)說(shuō)明有排卵障礙,建議及時(shí)的到醫(yī)院就診檢查,查明原因。造成排卵提前的原因比較多,有可能是環(huán)境壓力,精神因素引起的,有可能是體內(nèi)激素水平變化引起的。