痔瘡掉出來(lái)一坨肉,考慮痔瘡脫出物,能夠清洗干凈后用手推回肛門(mén)內(nèi),假如反復(fù)脫出或用手無(wú)法推回肛門(mén)影響日子質(zhì)量,能夠考慮手術(shù)切除。事實(shí)上掉出來(lái)的一坨肉是痔瘡,最常見(jiàn)的誘因就是便秘用力排便后引起。平常要留意防備,保持大便通暢,能夠多進(jìn)食粗纖維食物,多飲水,每天確保2000ml左右白開(kāi)水。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,按時(shí)排便,不忍便,不久蹲排便,便后留意清洗肛門(mén)。適當(dāng)?shù)刈鲆幌绿岣剡\(yùn)動(dòng)。這些能夠在一定程度上緩解上述癥狀。假如反復(fù)脫出或用手無(wú)法推回肛門(mén)影響日子質(zhì)量了,應(yīng)該及時(shí)去肛腸科就診,手術(shù)醫(yī)治。手術(shù)方法有傳統(tǒng)手術(shù)如混合痔外剝內(nèi)扎術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)如痔上黏膜環(huán)切術(shù),但微創(chuàng)手術(shù)主要適用于內(nèi)痔部分,醫(yī)師會(huì)通過(guò)肛門(mén)鏡檢查來(lái)挑選最佳的手術(shù)方法。建議患者留意下身保暖、不要久坐久立、生活規(guī)律,忌辛辣、忌飲酒、忌憋便。