乳頭內(nèi)陷矯正手術通常需要1-2小時完成,術后恢復時間約為1-2周,具體時長因手術方式和個體差異而異。乳頭內(nèi)陷分為先天性和后天性,先天性多與乳腺導管發(fā)育異常有關,后天性可能由炎癥、創(chuàng)傷或腫瘤引起。矯正方法包括非手術和手術兩種,非手術如負壓吸引、牽拉訓練,手術如乳腺導管松解術、乳頭成形術。術后需注意傷口護理,避免感染,定期復查。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果,促進傷口愈合。術后2周內(nèi)避免劇烈運動,保持乳房清潔干燥。若出現(xiàn)紅腫、疼痛加劇等異常情況,應及時就醫(yī)。術后恢復期間,保持良好的心態(tài),避免焦慮,有助于身體恢復。乳頭內(nèi)陷矯正手術效果顯著,能改善外觀和功能,提升生活質(zhì)量。