蜂蜜紅棗可以一起喝嗎
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蜂蜜紅棗可以一起喝嗎
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
當然可以,紅棗和蜂蜜同屬補品,并且二者又不相克,所以蜂蜜和紅棗是可以一同泡水喝的,而且紅棗和蜂蜜也可以自己在家做蜂蜜紅棗茶,營養(yǎng)價值更高。蜂蜜：蜂蜜是一種天然食品,蜂蜜是由單糖類的葡萄糖和果糖形成,可以被人體直接煉化,而不需要酶的壓縮。
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