每個(gè)女人懷孕后就會(huì)很注意飲食,因?yàn)檫@時(shí)候的飲食平時(shí)不一樣,小孩在肚子里的營(yíng)養(yǎng)需求是很重要的。一般來說,孕婦的口味會(huì)偏重,因?yàn)榭诘砸蚕矚g吃咸一點(diǎn)的食物,自然而然咸菜孕婦也是很喜歡吃的。孕婦可以吃蘿卜干。蘿卜干可以促進(jìn)消化,自然胃口也好,當(dāng)然除了助消化外,蘿卜干還有很強(qiáng)的消炎作用。蘿卜干咸甜的味道還可以促胃液分泌,調(diào)整胃腸機(jī)能。所以說孕婦是可以適量吃蘿卜干,但不能過多,因?yàn)榘滋}卜性寒,過量對(duì)身體有危害。平時(shí)最好多吃些新鮮水果蔬菜,多吃五谷雜糧,喝些純牛奶、豆?jié){、大骨湯、鯽魚湯等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,少吃油炸食品、腌制品、膨化食品等。