備孕期優(yōu)甲樂要吃多少,需根據(jù)甲狀腺功能檢查結(jié)果進行判斷。備孕期間需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物,避免盲目用藥。1、正常范圍:備孕期間如果甲狀腺功能處于正常范圍內(nèi),通常不需要服用優(yōu)甲樂。因為此時甲狀腺功能正常,不會影響到胎兒的生長發(fā)育。但是也要定期到醫(yī)院做復(fù)查,隨時觀察身體的變化情況;2、異常范圍:備孕期間如果甲狀腺功能出現(xiàn)異常的情況,比如促甲狀腺激素偏高,則需要遵醫(yī)囑口服優(yōu)甲樂進行治療。一般情況下,在懷孕后可以遵醫(yī)囑減少藥量或停藥。但若在懷孕期間沒有及時調(diào)整藥物劑量,可能會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)先天性甲狀腺功能減退癥,從而對胎兒的生長發(fā)育造成影響。建議備孕期間女性注意飲食均衡,多吃新鮮的水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激性的食物。同時還要保持良好的心態(tài),避免情緒過于激動或緊張。另外還要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,盡量避免熬夜。