女性月經(jīng)期可以吃柚子嗎
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女性月經(jīng)期可以吃柚子嗎
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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間女性可以吃柚子，但是一定要少吃一些。女性在月經(jīng)期間最好不要吃柚子，柚子屬于偏寒的水果，經(jīng)期女性吃柚子，容易導(dǎo)致子宮受涼，會(huì)影響盆腔血液的循環(huán)，造成經(jīng)血流通受阻，進(jìn)而出現(xiàn)經(jīng)血量減少、經(jīng)期變短的現(xiàn)象，也會(huì)誘發(fā)或者加重痛經(jīng)的發(fā)生。在月經(jīng)期，飲食不能過(guò)于寒涼，建議少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、楊桃、螃蟹、田螺、冰淇淋等冷飲或放置冰箱里的水果。
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