安全期從月經(jīng)第一天算,包括月經(jīng)期八天之內,或者是快來月經(jīng)之前七天之內。這種安全期只是對于月經(jīng)周期比較規(guī)律,比如30天左右來一次的女性才比較可靠,如果月經(jīng)周期比較短,只有25天左右,月經(jīng)干凈以后就已經(jīng)進入了排卵期,所以沒有安全期的。另外,如果月經(jīng)不正常,什么時間來,下次月經(jīng)也不能確定,月經(jīng)前七天也不能確定的,所以這樣的女性也沒法計算安全期。大多數(shù)女性用安全期避孕不是特別可靠,因為排卵可能會出現(xiàn)提前和推后,安全期就發(fā)生了改變。