紅棗杞子醋可以長期食用嗎
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紅棗杞子醋可以長期食用嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
紅棗杞子醋可以長期食用，長期食用的話可以起到軟化血管的作用，同時它還可以改善睡眠，有效的預防貧血等好處，除此之外想要身體健康的話，也建議患者平時的時候適當?shù)淖鲆恍┻\動，也可以增強自身免疫力，使身體更健康，而且在飲食方面主要以清淡為主，盡量避免暴飲暴食。
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