首先早泄這種情況需要積極的放松一些心情,轉(zhuǎn)移自己的注意力,同時也要注意調(diào)養(yǎng),而且要注意合理進(jìn)行保健,避免造成更多的困擾,要注意了解這種疾病的發(fā)展,同時在日常生活當(dāng)中,也要注意調(diào)整自己的心態(tài),及時發(fā)現(xiàn)疾病,并且要注意合理的進(jìn)行保健。同時,應(yīng)該積極的注意個人衛(wèi)生,不要進(jìn)行手淫,長期的手淫會引起早泄的,需要積極的進(jìn)行控制和預(yù)防,同時保持陰部的個人衛(wèi)生,需要進(jìn)行干爽和清潔。