卵泡監(jiān)測(cè)可以通過(guò)B超檢查、排卵試紙等方式進(jìn)行檢測(cè)。1.B超檢查:通過(guò)B超檢查可以觀察到卵巢內(nèi)有優(yōu)勢(shì)卵泡的生長(zhǎng)發(fā)育情況,并且還可以判斷出卵泡是否能夠正常排出。如果想要做卵泡監(jiān)測(cè),在月經(jīng)周期第9-10天開(kāi)始監(jiān)測(cè),隔日一次,直到卵泡破裂為止。2.排卵試紙:排卵試紙是通過(guò)檢測(cè)黃體生成激素的峰值水平來(lái)預(yù)測(cè)是否會(huì)排卵。女性在使用排卵試紙時(shí),需要將帶有箭頭標(biāo)志的一端浸入尿液中,然后等待5秒鐘左右取出平放,如果出現(xiàn)兩條線,則說(shuō)明已經(jīng)進(jìn)入排卵期。排卵試紙可能會(huì)受到外界因素的影響而出現(xiàn)假陽(yáng)性的情況,因此建議患者結(jié)合其他方法一起監(jiān)測(cè)。另外,建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意休息,避免過(guò)度勞累以及熬夜等不良習(xí)慣。同時(shí)還要保持愉悅的心情,避免精神壓力過(guò)大,以免影響內(nèi)分泌功能。若期間出現(xiàn)明顯不適癥狀,還需及時(shí)就醫(yī)診治,以免延誤病情。