產(chǎn)后皮膚變黑的原因可以分為內(nèi)因和外因。內(nèi)因方面,是由于孕期激素水平的變化引起的。在懷孕期間,體內(nèi)黃體酮和雌激素水平升高,這可以導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生色素沉著,使皮膚變黑。外因方面,是由于紫外線照射引起的色素沉著。孕婦的皮膚更加敏感,容易受到紫外線的傷害,這會(huì)觸發(fā)色素細(xì)胞的活躍,導(dǎo)致皮膚變黑。建議患者避免強(qiáng)烈的陽(yáng)光暴曬,尤其是在10點(diǎn)到16點(diǎn)這段時(shí)間。可以選擇使用防曬霜來(lái)保護(hù)皮膚。保持良好的皮膚護(hù)理習(xí)慣,包括使用溫和的潔面產(chǎn)品,定期去角質(zhì)和補(bǔ)水。另外,注意飲食健康,攝入富含維生素C和E的水果蔬菜,這有助于皮膚的亮白。