來(lái)月經(jīng)之前,乳房出現(xiàn)酸脹是很正常的,只要盡量減少觸摸或者是減少一些劇烈的運(yùn)動(dòng)就可以了。因?yàn)榕栽趤?lái)月經(jīng)之前,體內(nèi)激素會(huì)出現(xiàn)很大的變化,這個(gè)時(shí)候刺激乳房部位就會(huì)出現(xiàn)一些酸脹或者是腫痛,但是等月經(jīng)結(jié)束之后,體內(nèi)的激素水平恢復(fù)到正常狀態(tài),這些酸脹的情況也就消失了。這個(gè)癥狀女性是普遍的一個(gè)表現(xiàn),但是也有一些女性是由于乳房部位的乳腺出現(xiàn)了增生或者是堵塞,在月經(jīng)的時(shí)候也容易出現(xiàn)酸脹,但這個(gè)都不是特別嚴(yán)重的問(wèn)題,平時(shí)注意按摩一下或者是熱敷一下就可以了。