肌腱拉傷大約需要1個(gè)月的時(shí)間才能徹底恢復(fù)。出現(xiàn)了肌腱的拉傷,首先給予局部的制動,避免異常活動導(dǎo)致拉傷的癥狀進(jìn)一步加重。急性期給予局部的冰敷,消腫止痛,急性期過后可以給予沖擊波治療或者理療,促進(jìn)周圍的血液循環(huán),進(jìn)行無菌性炎癥的消退,促進(jìn)拉傷部位肌腱的愈合??梢酝磕ㄍ宸夷z,進(jìn)行癥狀的改善。如果肌腱拉傷已經(jīng)出現(xiàn)了松弛、嚴(yán)重的斷裂,給關(guān)節(jié)造成了嚴(yán)重的不穩(wěn)定,可能需要積極地進(jìn)行手術(shù)治療,大約需要經(jīng)過3個(gè)月的時(shí)間,才能徹底地恢復(fù)到正常。