有關(guān)于您所說這這種情況來說。:根據(jù)您對自覺癥狀表現(xiàn)的描述,可以考慮是急性腸胃炎引起的。急性腸胃炎是常見的消化道疾病,多與進(jìn)食了生冷過期了不干凈的食物有關(guān)。嘔吐及腹瀉嚴(yán)重會導(dǎo)致身體脫水及電解質(zhì)紊亂,要及時(shí)的找到自己的病因然后根據(jù)自身的情況來及時(shí)的就治療。飲食注意避免吃生冷硬辛辣刺激性食物,不要吃過于油膩的食物,不要吸煙、飲酒,盡量少食多餐,飲食以柔軟易消化的為宜。希望以上回答對您有所幫助。