腳后跟鋼板手術(shù)后多久可以下地
| 1人回答
問題描述：
腳后跟鋼板手術(shù)后多久可以下地
全部回答共1條回答
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
足跟鋼板手術(shù)后至少需要6到8周才能下地活動(dòng)，待愈合之后的1年到1年半可以將鋼板取出。患者在進(jìn)行足跟鋼板手術(shù)后，如果骨折恢復(fù)良好，一般6到8周后就可以在拐杖的幫助下進(jìn)行鍛煉。等到骨折愈合后，1年到1年半便可以將鋼板取出。下地鍛煉活動(dòng)時(shí)，應(yīng)該注意適當(dāng)鍛煉，循序漸進(jìn)，不能過度鍛煉。如果過度鍛煉或過早鍛煉都有可能會(huì)影響到骨折的愈合和恢復(fù)。在進(jìn)行負(fù)重鍛煉時(shí)，應(yīng)該從負(fù)重身體的20%到30%開始，避免負(fù)重過多，造成跟骨二次傷害。除此之外，患者在足跟鋼板手術(shù)后，應(yīng)定時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，查看骨折恢復(fù)情況。如有需要還需在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些適當(dāng)?shù)乃幬锎龠M(jìn)骨折恢復(fù)，如骨肽片、瘀血痹片?；謴?fù)期間應(yīng)該避免過度勞累，注意休息，多補(bǔ)充一些維生素含量高以及含鈣高的食物。由于患者身體素質(zhì)以及恢復(fù)情況各有不同，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按時(shí)復(fù)查，合理進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 心臟支架后能坐飛機(jī)嗎
心臟支架術(shù)后可以坐飛機(jī)，但需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況和醫(yī)生建議決定。術(shù)后恢復(fù)良好、無并發(fā)癥的患者通?？稍谛g(shù)后1-2周乘坐短途航班，長途航班建議術(shù)后4-6周后再考慮。術(shù)后需注意避免久坐、保持適當(dāng)活動(dòng)、攜帶必要藥物、監(jiān)測身體狀況等。
1、術(shù)后恢復(fù)：心臟支架術(shù)后恢復(fù)情況是決定能否坐飛機(jī)的關(guān)鍵因素。術(shù)后恢復(fù)良好、無胸痛、氣短等癥狀的患者，通?？稍谛g(shù)后1-2周乘坐短途航班。術(shù)后恢復(fù)較慢或有輕微不適的患者，建議推遲飛行時(shí)間，待身體完全恢復(fù)后再考慮。
2、航班選擇：術(shù)后初期建議選擇短途航班，避免長時(shí)間飛行帶來的身體負(fù)擔(dān)。長途航班可能增加血栓風(fēng)險(xiǎn)，建議術(shù)后4-6周后再考慮。選擇航班時(shí)，盡量避開高峰時(shí)段，減少排隊(duì)和擁擠帶來的壓力。
3、活動(dòng)安排：飛行過程中需避免久坐，建議每隔1-2小時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)?？稍跈C(jī)艙內(nèi)進(jìn)行簡單的伸展運(yùn)動(dòng)，如踝泵運(yùn)動(dòng)、腿部抬高等，預(yù)防下肢靜脈血栓。飛行期間保持適當(dāng)水分?jǐn)z入，避免脫水。
4、藥物準(zhǔn)備：飛行前需確保攜帶必要的藥物，如硝酸甘油、阿司匹林等，以備不時(shí)之需。術(shù)后患者需按時(shí)服用抗血小板藥物，如氯吡格雷75mg每日一次，阿司匹林100mg每日一次，預(yù)防支架內(nèi)血栓形成。飛行前可咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整藥物劑量。
5、身體狀況：飛行過程中需密切監(jiān)測身體狀況，如出現(xiàn)胸痛、氣短、心悸等癥狀，需及時(shí)告知機(jī)組人員并尋求醫(yī)療幫助。飛行前建議進(jìn)行心電圖檢查，確保心臟功能穩(wěn)定。術(shù)后患者需定期復(fù)查，監(jiān)測支架通暢情況和心臟功能。
心臟支架術(shù)后患者在坐飛機(jī)時(shí)需注意飲食清淡，避免高脂肪、高鹽食物，選擇富含纖維的蔬果和全谷物。飛行期間可適量飲水，避免咖啡因和酒精飲料。術(shù)后恢復(fù)期間建議進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等，促進(jìn)心血管健康。術(shù)后患者需保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮，必要時(shí)可尋求心理支持。
1、術(shù)后恢復(fù)：心臟支架術(shù)后恢復(fù)情況是決定能否坐飛機(jī)的關(guān)鍵因素。術(shù)后恢復(fù)良好、無胸痛、氣短等癥狀的患者，通?？稍谛g(shù)后1-2周乘坐短途航班。術(shù)后恢復(fù)較慢或有輕微不適的患者，建議推遲飛行時(shí)間，待身體完全恢復(fù)后再考慮。
2、航班選擇：術(shù)后初期建議選擇短途航班，避免長時(shí)間飛行帶來的身體負(fù)擔(dān)。長途航班可能增加血栓風(fēng)險(xiǎn)，建議術(shù)后4-6周后再考慮。選擇航班時(shí)，盡量避開高峰時(shí)段，減少排隊(duì)和擁擠帶來的壓力。
3、活動(dòng)安排：飛行過程中需避免久坐，建議每隔1-2小時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)?？稍跈C(jī)艙內(nèi)進(jìn)行簡單的伸展運(yùn)動(dòng)，如踝泵運(yùn)動(dòng)、腿部抬高等，預(yù)防下肢靜脈血栓。飛行期間保持適當(dāng)水分?jǐn)z入，避免脫水。
4、藥物準(zhǔn)備：飛行前需確保攜帶必要的藥物，如硝酸甘油、阿司匹林等，以備不時(shí)之需。術(shù)后患者需按時(shí)服用抗血小板藥物，如氯吡格雷75mg每日一次，阿司匹林100mg每日一次，預(yù)防支架內(nèi)血栓形成。飛行前可咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整藥物劑量。
5、身體狀況：飛行過程中需密切監(jiān)測身體狀況，如出現(xiàn)胸痛、氣短、心悸等癥狀，需及時(shí)告知機(jī)組人員并尋求醫(yī)療幫助。飛行前建議進(jìn)行心電圖檢查，確保心臟功能穩(wěn)定。術(shù)后患者需定期復(fù)查，監(jiān)測支架通暢情況和心臟功能。
心臟支架術(shù)后患者在坐飛機(jī)時(shí)需注意飲食清淡，避免高脂肪、高鹽食物，選擇富含纖維的蔬果和全谷物。飛行期間可適量飲水，避免咖啡因和酒精飲料。術(shù)后恢復(fù)期間建議進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等，促進(jìn)心血管健康。術(shù)后患者需保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮，必要時(shí)可尋求心理支持。
