孩子如果出現(xiàn)過敏性鼻炎的情況,飲食上首先要保持清淡,多吃些生姜,蒜暖性食物,除了它們清淡之外,這類食物的營養(yǎng)素比較豐富,有助于幫助抵抗疾病,在水果的選擇上,可以選擇獼猴桃等含有大量的維生素,對過疾病恢復(fù)有很大的幫助,應(yīng)選擇一些比較好吞咽和消化的食物,像稀粥、蔬菜湯等都是不錯(cuò)的,此外像一些刺激辛辣的食物,如麻辣燙、火鍋等,像牛羊肉、海鮮等就不要給孩子吃了,家長應(yīng)該幫助孩子養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動,提高免疫力,這樣可大大降低疾病的發(fā)生率。