高中生沉迷手機(jī)怎么辦

高中生沉迷手機(jī)怎么辦？如果是寄宿學(xué)校的話，建議您上學(xué)的時(shí)候不要拿手機(jī)了。這樣可以克制自己一周不看手機(jī)。如果是走讀的，可以讓父母監(jiān)督自己，每天去學(xué)校不拿手機(jī)，回家不玩手機(jī)，好好寫作業(yè)，以學(xué)習(xí)為主。

高中生沉迷手機(jī)怎么辦

高中生沉迷手機(jī)可以這樣應(yīng)對(duì)：主動(dòng)和學(xué)生溝通一下，看看孩子對(duì)目前狀況的感受，覺(jué)得手機(jī)是什么樣的，覺(jué)得學(xué)習(xí)應(yīng)該是什么狀態(tài)等等。了解高中學(xué)生的心理需求，才能找到更好的方式去應(yīng)對(duì)沉迷手機(jī)這件事情。

高中生沉迷手機(jī)可以這樣應(yīng)對(duì)：讓孩子和學(xué)習(xí)好的孩子成為好朋友，近朱者赤近墨者黑，學(xué)習(xí)是可以感染的，當(dāng)然，需要找那種意志堅(jiān)定的孩子，不然很容易被沉迷手機(jī)的學(xué)生所影響。

高中生沉迷手機(jī)可以這樣應(yīng)對(duì)：給孩子制定計(jì)劃和方案，并且設(shè)計(jì)好獎(jiǎng)懲制度。高中學(xué)生有自己的想法，沉迷手機(jī)的時(shí)候，不要著急批評(píng)，也不要徹底把手機(jī)沒(méi)收，先給他設(shè)計(jì)一些計(jì)劃和方案，得到他的認(rèn)可后再給孩子表明獎(jiǎng)懲制度，然后督促孩子改變。

高中生如何戒掉手機(jī)

1、有電腦盡量用電腦替代手機(jī)當(dāng)學(xué)習(xí)工具。（觸控有快感易上癮，鼠標(biāo)操作就不會(huì)上癮。而且這樣可以把娛樂(lè)工具和學(xué)習(xí)工具分離，更有助于您在學(xué)習(xí)的時(shí)候不去娛樂(lè)。學(xué)習(xí)機(jī)里面就不要下載與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的軟件了）

2、把所有需要用到手機(jī)與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事統(tǒng)一記錄下來(lái)，在一個(gè)專門的時(shí)間統(tǒng)一去做。

3、課間休息時(shí)間也不能玩手機(jī)。不要以為可以適度玩手機(jī)，玩手機(jī)是會(huì)連續(xù)聯(lián)想的，放松時(shí)警惕性低，很容易一直玩下去。