孩子摔東西脾氣怎么教育

家庭是孩子生活習(xí)慣的環(huán)境，父母是孩子成長(zhǎng)路上的第一任老師，所以不管是什么原因當(dāng)孩子摔東西脾氣時(shí)父母都應(yīng)該站出來(lái)對(duì)孩子進(jìn)行教育。不過(guò)說(shuō)到底，孩子之所以會(huì)出現(xiàn)摔東西發(fā)脾氣的行為一般也都是家庭因素引起的。

孩子摔東西脾氣怎么教育

1.養(yǎng)孩子的“情緒控制力”

孩子在發(fā)脾氣的時(shí)候愛摔東西、打人、尖叫等，都是難以控制負(fù)面情緒的表現(xiàn)。我們作為父母，想要解決孩子易怒的問(wèn)題，要幫助孩子培養(yǎng)“情緒控制力”。

也就是說(shuō)，父母要讓孩子培養(yǎng)分辨情緒的能力，以及幫助孩子尋找到合理釋放內(nèi)心負(fù)面情緒的渠道，這樣才不會(huì)讓負(fù)面情緒影響到孩子的行為。

2.父母要發(fā)揮榜樣作用

想要培養(yǎng)出一個(gè)溫文爾雅的孩子而不是易怒的孩子，需要父母做好孩子的教育工作，發(fā)揮榜樣的作用。

在日常生活中，父母要控制好自己的脾氣，與人溝通時(shí)也不要大呼小叫，處理問(wèn)題時(shí)更不要“無(wú)能狂怒”，否則只會(huì)讓孩子受到不好的影響。成為一個(gè)知書達(dá)理、說(shuō)話溫聲細(xì)語(yǔ)的人，在教育孩子的過(guò)程中能夠發(fā)揮更大的積極作用。

3.巧用“輕推”法則

①在孩子發(fā)泄不良情緒的時(shí)候，接納孩子的情緒，不做出批評(píng)孩子或是忽視孩子的舉動(dòng)，但是要讓孩子感受到我們對(duì)他的關(guān)注。

②等到孩子發(fā)泄完畢之后，我們要幫助孩子分析負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因，對(duì)孩子的影響以及產(chǎn)生的后果。讓孩子直觀地認(rèn)識(shí)到負(fù)面情緒對(duì)自己的影響。

③我們要隨時(shí)觀察孩子的情緒，了解孩子的情緒臨界點(diǎn)。這個(gè)過(guò)程中如果孩子有想要逃避的念頭，我們要阻止孩子，但采用的方式要溫和，不要嚇到孩子。

4.和孩子一些貼心的話

我們必須要幫助孩子學(xué)會(huì)做情緒的主人，這樣孩子才不會(huì)被自己的情緒牽著鼻子走，影響到孩子自身的行為與性格。

教會(huì)孩子正確的宣泄情緒

1.大哭

當(dāng)心情極度壓抑的時(shí)候不妨大聲哭出來(lái)，大哭可以緩解壓力，發(fā)泄情緒，哭過(guò)之后往往會(huì)讓人感覺(jué)輕松很多。

2.深呼吸

當(dāng)自己不開心的時(shí)候放松自己，深呼吸可以很好的放松情緒，減輕壓力。

3.唱歌

唱歌也可以有效的緩解壓力，起到情緒發(fā)泄的作用。當(dāng)心情不開心時(shí)可以大聲的唱幾首歌，盡情的去放松自己，釋放出自己心里的壓力。

4.繪畫宣泄

把讓您郁悶的事情或東西畫出來(lái)進(jìn)行宣泄，您想把它畫成丑八怪就畫成丑八怪，您想把它畫成什么樣子就可以畫成什么樣子

5.運(yùn)動(dòng)宣泄

心情不好是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇，比如爬爬山，打打球，跑跑步等，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以提高人的精氣神，也可以很好發(fā)泄情緒。